A nap első étkezése meghatározza a hangulatodat, az energiaszintedet és a vércukorszinted stabilitását is.Ha cukorbeteg vagy, a reggeli különösen fontos: a jól megválasztott étel segít

A mediterrán diéta hatalmas népszerűségnek örvend. Egyes elemeit, tipikus fogásait sokat ismerik, hiszen a mediterrán országok ételeit világszerte szívesen fogyasztják. Azt azonban kevesebben tudják, hogy

Az IFG, más néven emelkedett éhgyomri vércukorszint a prediabétesz egyik típusa – így megfelelő odafigyelés hiányában cukorbetegség alakulhat ki az érintetteknél. Ez sajnos kihívást jelent:

Az IGT, magyarul csökkent glükóztolerancia a cukorbetegség előszobájának tekinthető: a prediabétesz egyik típusáról beszélünk. Jó hír, hogy ez az állapot életmódváltással visszafordítható! Ha azonban későn

Akár konkrét betegséggel küzd valaki, akár csak jobban oda szeretne figyelni az egészséges táplálkozásra, a feldolgozott cukor fogyasztás csökkentése óriási kihívást jelent. Ennek oka, hogy

A diatribe.org népszerűvé vált cikke alapján 42 olyan tényező van, amely befolyásolhatja szervezetünk vércukorszintjét. Több mint három tucat faktorra azonban szinte lehetetlenség odafigyelni, ezért cikkünkben

Lassú felszívódású szénhidrát, gyors felszívódású szénhidrát, glikémiás index: gyakran találkozhatunk ezekkel a kifejezésekkel, ha egészséges táplálkozásról vagy diétás tanácsokról szeretnénk tájékozódni. De milyen módon kapcsolódnak

A 160 gramm szénhidrát diéta napjainkban igen népszerű a testsúlyukat csökkenteni vágyók és az egészségükre odafigyelők körében. A legtöbbeknél a köztudatban ez a diéta típus

A tökéletes életmódváltó étrend megtalálása és betartása minden évben dobogós helyet foglal el az újévi fogadalmak toplistáján – és tartja a pozíciót a be nem

A cukorbetegség típusai nagy vonalakban ismertek a legtöbb ember számára. Az évek alatt azonban rengeteget fejlődött az orvostudomány: ezért fontos, hogy időnként frissítsük tudásunkat a

Amikor valakit diabétesszel, inzulinrezisztenciával (IR) vagy más inzulintermeléssel összefüggő anyagcserezavarral diagnosztizálnak, gyakori reakció a megkönnyebbüléssel vegyes döbbenet. Megkönnyebbülés, hogy végre neve van a problémának, ami

A terheléses cukorvizsgálat, másnéven OGTT (Oral Glucose Tolerance Test) a cukorbetegség, a terhességi cukorbetegség és a prediabétesz felismerésére használt módszer. Célja, hogy megvizsgálja, mennyire képes

A prediabétesz a tényleges kettes típusú cukorbetegséget megelőző állapot: ilyenkor a vércukorszint magasabb az átlagosnál, de a diabetes mellitus, mint diagnózis még nem kijelenthető. A

Cukorbetegségnek (latinul diabetes mellitus) nevezzük azokat az anyagcserezavarokat, amelyek a teljesen megszűnt vagy elégtelen inzulintermelés miatt alakulnak ki. Több ismert fajtája létezik, közülük az 1-es

A 2-es típusú cukorbetegség (vagy II-es típusú cukorbetegség) a legismertebb anyagcserezavar a világon. Egy 2017-es tanulmány eredményei alapján 2014-ig Magyarországon több mint 727 ezer embert

Magyarországon több százezer embert érint az inzulinrezisztencia, amelyet gyakran a cukorbetegség előszobájának is neveznek. Az inzulinrezisztens páciensek sejtjei működés közben nem jutnak megfelelő mennyiségű glükózhoz

Mit lehet enni és mit nem gesztációs diabétesz esetén? A várandósság kilenc hónapja izgalmakkal teli időszak minden nő életében. A kismamák teste óriási változáson megy

A glikémiás index (GI) fogalmáról sokat lehet hallani napjainkban, nemcsak a cukorbetegség kezelésekor, hanem a különböző diéták és fogyási tippek kapcsán is. Ennek oka, hogy

A vércukorszint ingadozása még az egészséges embereket is kellemetlenül érintheti: ilyenkor kínzó éhségérzet, erős szívdobogás, izzadás vagy remegés léphet fel. Cukorbetegek esetében viszont ez még

A szöveti glükóz monitorozás, ismertebb angol kifejezéssel Continuous Glucose Monitoring (CGM) a diabetológiában használt módszer a vércukorszint mérésére és a cukorbetegség kezelésére. A glükózszint vizsgálatának

A cukorbetegség a tudomány mai állása szerint nem gyógyítható, de korai felismeréssel, valamint a megfelelő terápia alkalmazásával a tünetek kordában tarthatók és a cukorbetegség szövődményei

Az inzulinrezisztencia az elmúlt évek egyik legtöbbet emlegetett betegsége, rengeteget hallhatunk és olvashatunk róla. Mégis felületesek az ismereteink és sokan nem tudják pontosan mit is

A diabétesz a leggyakoribb anyagcsere zavar a világon, amely az orvostudomány jelenlegi állása szerint nem gyógyítható. A cukorbetegség tünetei az alkalmazott terápiáknak köszönhetően azonban jelentősen

A diabétesz a leggyakoribb anyagcserezavar a világon. Hazánkban jelenleg több mint egymillió cukorbeteg ember él és a magyar diabéteszesek száma évről-évre emelkedik. A riasztó adatokat